LEG EXTENSION
腿の前側の筋肉(大腿四頭筋)を鍛えることができるマシン。
PRONE LEG CURL
脚の筋肉を鍛えることができるマシン。主に腿の裏の筋肉（ハムストリングス）を鍛えることができます。
ION LEG PRESS
脚(大腿四頭筋・ハムストリングス・臀部)を鍛えることができるマシン。
Outer Inner Thigh
内腿(内転筋)、外腿(臀部)を鍛えることができるマシン。
STANDING DIPS & CHIN
主に背中・胸・腕を鍛えることができるマシン。
EAGLE NX CHEST PRESS
胸を鍛えることができるマシン。
PECTORAL FLY / REAR DELTOID
大胸筋・三角筋後部を鍛えることができるマシン。
Abdominal Crunch
主に腹筋を鍛えることができるマシン。
MJ5 CABLE JUNGLE STATION
無限のワークアウト・オプションを提供することができるマシン。同時に5人まで使用できます。
SEATED SIDE / REAR DELTOID
三角筋中部・後部を鍛えることができるマシン。
FUNCTIONAL TRAINER
上半身、下半身、体幹など全身を鍛えることができるマシン。
Booty Builder V8
お尻を鍛えることができるウエイトスタックマシン。
BICEPS-TRICEPS COMBO MACHINE
腕を鍛えることができるマシン。
WIDE PULL DOWN2
背中を鍛えることができるプレートローディングマシン。
CONVERGING SHOULDER PRESS
肩を鍛えることができるプレートローディングマシン。
Dual Axis Incline Bench
胸の筋肉を鍛えることができるプレートローディングマシン。
ISO LATERAL HORIZONTAL PRESS
主に胸を鍛えることができるプレートローディングマシン。
FRONT ROW
背中を鍛えることができるプレートローディングマシン。
INCLINE T-BAR ROW
背中を鍛えることができるプレートローディングマシン。
DECLINE CHEST PRESS
胸を鍛えることができるマシン。
V-SQUAT
脚(大腿四頭筋・ハムストリングス・臀部)を鍛えることができるプレートローディングマシン。
LOW ROW
背中の筋肉を鍛えることができるプレートローディングマシン。
EXTREME ROW
背中(僧帽筋・広背筋)を鍛えることができるプレートローディングマシン。
LEG PRESS
主に脚(大腿四頭筋・ハムストリングス・臀部)を鍛えることができるプレートローディングマシン。
SMITH MACHINE
通常のスミスマシンとは違いやや斜めの軌道で作られています。
BARBELL BENCH PRESS
胸の筋肉を鍛えることができるマシン。
SMITH MACHINE
サイドのレールにバーベルが直立して固定されているマシン。
INCLINE BARBELL BENCH PRESS
胸の筋肉を鍛えることができるマシン。
STANDING PREACHER CURL
上腕二頭筋を鍛えることができるプリチャーカール時に使用。
POWER RACK
腕、背中、腹筋、脚、胸 など身体全身を鍛えることができる。
SEATED ROW
背中を鍛えることのができるプレートローディングマシン。
LOWER PEC FLY
胸の筋肉を鍛えることができるウェイトスタックマシン。
FREE RUNNER
ランニング・有酸素運動・HIITトレーニングを行うことができるマシン。
LÝFT GÝMでは、無料でパーソナルトレーニングの体験を行っております。LÝFT GÝMのパーソナルを実際に体験してみましょう。すでに会員のお客様はスタッフまでお申し付けくださいませ。
無料体験予約はこちら
私たちのお届けするサービス一覧をご確認ください。表参道ヒルズ最大級の敷地から、開放的でエネルギーに満ちた空間が広がります。あなたもモチベーションを手に入れましょう。
LÝFT GÝMサービスを見るLÝFT GÝMでは、ご予約なしでいつでも無料見学が可能です。スタッフが館内をご案内いたします。LÝFT GÝMを実際に体験してみましょう。皆様のお越しを心よりお待ちしております。
