大手ヨガスタジオのインストラクターとして入社し2年勤務後、全米ヨガアライアンス200hを修了しフリーランスのヨガインストラクターへ。同時期にパーソナルトレーナーの資格を取得し、女性専用パーソナルジムにて勤務。
ヨガ講師6年、トレーナー3年目となり現在はフリーでヨガ講師やパーソナルトレーナーをやりながらLÝFTGÝMでのパーソナルトレーニング指導も行っております。

プロのサポートにより正しいフォームやトレーニング方法が習得できる。自分1人ではしんどいことも、誰かとともに頑張ることで楽しさや充実感を得ることができる。これまでに気づけていない自身の魅力をトレーニングを通して惹き出してもらえる。

自分自身が心身ともに健康で、トレーニングに励み、健康的な食事を心がけること。お客様の目指す道を自ら体現できるよう、お客様とともに自分も努力すること。